SEKSLE İLGİLİ 7 BİLİMSEL GERÇEK

Estrogenolit

Cinsel davranışlarla ilgili kafanız karışıksa, konuyu bir de bilim adamlarının ortaya koyduğu bulgulara göz atarak düşünün.

Toplum; seks, aşk, flört hakkında karışık mesajlarla doludur: “Kendini biraz ağırdan sat” ya da “Evlenmeden önce her şeyi yaşa” gibi… Hangisine kulak verip hangisini duymazlıktan gelmeniz gerektiğine dair kafanız karışıyorsa, bir de bilim adamlarının cinsel davranışlar hakkında ortaya koyduğu bulgulara göz atın. Bunlar genellikle bizim inandıklarımıza ters düşüyor:

1. Durulmadan önce 12 kişi ile flört edin

Matematikçilerin öne sürdüğü bu rakam açıklamak için çok karmaşık olsa da işin özü şu: Harika bir eş seçmek söz konusu olduğunda, doğru insanı seçme şansınız tanıştığınız insanlarla doğru orantılıdır. İlk birlikte olduğunuz insanla durulmak ve karşılaştırma şansınızın azalması kendinizden kolay vazgeçtiğiniz anlamına gelir. Tabii 30 kişi ile birlikte olmak da arada doğru kişiyi kaçırmak anlamına gelebilir. Uzmanlar doğru dengeyi 12 kişi ile tutturabileceğinizi öneriyor.

2. Erkekler kadınların vücudundan çok yüzüne bakar

Kadınlar soyunduğunda, vücutlarının görünümüne dair endişelenmeye meyillidir. Bilim adamları, erkeklerin çıplak kadın resimlerine bakarken nereye odaklandıklarını gözlemledi ve zamanlarının çoğunu yüzlerini inceleyerek geçirdiklerini keşfetti. Erkekler bunu yaptıklarının farkında bile olmayabilirler ama gerçek bu! Uzmanlara göre, bunun sebebi kadın yüzlerinin, uyarılma seviyelerine dair, vücutlarından daha net ipuçları içermesi. Bir başka değişle, erkekler bir kadının seksten zevk alıp almadığını merak ediyor. Bu onların seksi görünmesinden daha önemli.

3. Boyut gerçekten önemli değil

Erkekler, penis büyüklüğünün kadın için yatakta performanslarını değerlendirirken bir etkisi olmadığını bilerek rahatlayabilirler. Uzmanlar bu gerçeği, yüzlerce gönüllünün penis ölçüsü ve sebep olduğu orgazm sayısını ölçümleyerek ispatladı

4. Flört ettiğiniz insanın kokusu, görünümünden daha önemli

Bir insan ne kadar çekici görünürse görünsün, kokusu aradaki kimya için çok daha önemi bir belirleyicidir. Çünkü burnunuz büyük histokompatibilite kompleksi ya da MHC adı verilen genetik planı fark etmek için önemli bir enstrümandır. Yani bir insan sizin için iyi kokuyorsa, daha sağlıklı ve güçlü bir üreme vaat eder.

5. Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar yanlış tercih yapar

Doğum kontrol haplarındaki hormonal karışım, kadınların koku duygusunu değiştirir, dolayısı ile yukarıda bahsettiğimiz biyolojik tercihi doğru yapmasını da engeller. Yani mükemmel partnerini arayan kadınlar başka doğum kontrol yollarına başvurmalıdır.

6. Erkekler kadınlardan daha yoğun bir cinsel hayat yaşamıyor.

Sadece bu konuda yalan söylemeyi ve abartmayı seviyorlar. Kadınlar ise, araştırmalara göre, tam tersini yapıyor ve birlikte oldukları insan sayısını azaltarak konuşuyor. Bunun sebebi ise tahmin ettiğiniz gibi toplumsal normlar ve genel ahlaktan kaynaklanıyor.

7. İnsanlar pek çok farklı sebepten dolayı sevişiyor

Bilim adamlarına göre, insanların seks yapması için 237 farklı sebep var. Bazı nedenler oldukça açık olsa da (aşık olmak gibi), buzdağının sadece görünen kısmını oluşturuyorlar. Pragmatik (kalori yakmak), önleyici (bir insanın başkası ile seks yapmasını önlemek), dini sebeplerden, övünmek için, sıkıldıkları için, stres atmak için, daha iyi uyumak için… Liste oldukça uzun.

Estrogenolit

ARZULANMAYAN KADIN NE YAPMALI?

Estrogenolit

Kocanızın artık eskisi gibi sizinle ilgilenmediğini mi düşünüyorsunuz? Sizden uzaklaştı mı? Yoksa kendinizi artık arzulanmayan bir kadın gibi mi hissediyorsunuz? Sebeplerini düşündünüz ancak hiçbir sonuca ulaşamadınız mı? Hemen paniğe kapılmayın. Kocanızı yeniden kazanmanız, tıpkı ilk günlerinizdeki gibi eşinizin size olan yoğun ilgisini geri döndürmeniz için aslında birkaç küçük değişiklik yeterli…

Kocanızı geri kazanmak için…

Peki eşinizin kalbini yeniden kazanmak ve onu geri getirmek mümkün mü? Psikoterapist Cem Keçe’ye göre bazı tavır ve davranışlardaki köklü değişiklikler, kadını erkeğin gözünde yeniden arzulanan kadın haline getirmeye yeterli. İşte Keçe’nin yeniden arzulanan kadın formülü:

1- Ona ihtiyaç duyduğu 6 şeyi verin

Erkekleri mutlu etmenin 6 yolu vardır. Bunları, ‘yaptıklarını fark edip takdir etmek’ , ‘sizi mutlu etmeyi başardığını ona gülümseyerek göstermek’, ‘varlığına ve sunduklarına ihtiyaç duymak’, ‘erotizm sunmak’, ‘ihtiyaç duyduğunda yalnız kalmasına müsaade etmek’ ve ‘aşkla hizmet davranışlarında bulunmak’ olarak sıralayabiliriz.

2- Sorunlarınızı açıkça konuşun

Sorunları halının altına süpürmekle onlardan kurtulamazsınız. Açıklık, dürüstlük ve iletişim, mutlu bir evliliğin yapı taşlarıdır. Kocanıza sizden uzaklaşmasıyla ilgili duygularınızı ve durumu değiştirme isteğinizi açıkça anlatın.

3- İlişkinizin dinamiklerini değiştirin

Kocanızla aranızda anlaşmazlık çıkaran, çatışma yaratan konuları tek tek masaya yatırın ve kendi hatalarınızı kabul ederek birlikte çözüm yolları arayın.

4- Onu olduğu gibi kabul edin

Kocanızı olduğundan farklı birine dönüştürmeye çalışmayın. Baskıcı, kontrolcü değil, duyarlı olun. Ona özen gösterin ama bunaltmayın, onunla ilgilenin ama sıkmayın.

5- İstemekten vazgeçmeyin

Kocanıza somut isteklerde bulunun. ‘Beni sevmiyorsun, benimle ilgilenmiyorsun’ gibi soyut kavramlarla konuşmayın. ‘Bu akşam eve geldiğinde 5 dakikanı bana ayırmanı ve bana sarılmanı istiyorum’ şeklinde ifadelerle isteğinizi somut bir şekilde dile getirin.

6- Değer verdiğinizi hissettirin

Kocanızı beğendiğinizi, ona değer verdiğinizi, saygı duyduğunuzu gösterin. İletişiminizi artırın; onu dinleyin, onaylayın, takdir edin, asla başkalarıyla kıyaslamayın ve kesinlikle aşağılamayın.

Estrogenolit

7- Geçmişte yaşamayın bugüne odaklanın

Kocanızın geçmişte yaptığı hataları tekrar tekrar gündeme getirip onu yargılamayın, yaptıklarını başına kakmayın. Kendi hatalarınız için özür dileyin, onun hatalarını bağışlayın ve geçmişi geride bırakarak bugüne odaklanın. Bağışlama, yaşamınıza sevgi, güven ve samimiyeti kucaklayarak devam etmek için yapacağınız bilinçli bir seçimdir.

8- Olumlu olun ve olumluya odaklanın

Sürekli yakınan, sitem eden, her şeyden şikâyetçi olan birinin yanından ışık hızıyla kaçmak isteriz. Olumsuz düşünceler başkalarından önce size zarar verir ve herkesi mutsuz eder. Olumlu düşünün, olumluya odaklanın, konuşurken olumsuz sözcükler kullanmayın, olumlu cümleler kurun ve yüzünüzden gülümsemeyi hiç eksik etmeyin.

9- Tensel temasınızı artırın

Durup dururken ona sımsıkı sarılın, hiç beklemediği anda bir öpücük kondurun, televizyon seyrederken elini tutun, yanağını okşayın.

10- Birlikte daha fazla vakit geçirin

Gelecekte hatırlamaktan mutluluk duyacağınız güzel anılar inşa edin. Birlikte yapmaktan hoşlanacağınız spor ya da hobi faaliyetleri bulun. Günlük yaşamın monotonluğundan kurtulacağınız ve baş başa olacağınız küçük gezi, yürüyüş, piknik gibi aktiviteler yapın.

11- Kocanıza kurtluğunu unutturmayın

Erkeğin doğası gereği ‘kurt’ olduğunu ona hissettirin. Gücün timsali olan kurt; ailesine düşkündür, eşine sadık ve tek eşlidir ama hürriyet aşığıdır, asla esaret altında yaşamayı sevmez. Hürriyeti elinden alındığında, hatta kısıtlandığında isyan eder. Ayakları toprağa, elleri yeşile, gözleri maviye değmesi gereken erkekler bazen de yalnız kalmak ve sorunları çözmek için tek başına düşünmek ister. Eğer sizden yalnız kalma talebi olursa ona bu imkanı tanıyın. Unutmayın erkek bir uçurtmadır, ancak gökyüzünde özgürce uçtuğunu sanırken bir iple bir kadın bağlı olduğu gerçeğini inkar edebilir, bir kadına ait olduğu gerçeğini kabul edebilir.

12- Cinsel yaşamınıza renk katın

Yaşamınızda sekse öncelik verin ve kocanızı asla geri çevirmeyin. Gerekirse partnerbasyon (eşin yaptığı mastürbasyon) yapın. Cinsel yaşamınızı rutininden çıkaracak fantezilerle süslemek için kendinizi hayal gücünüze bırakın.

13- Cinsel terapistinden yardım alın

Elinizden gelen her şeyi yaptığınız halde, kocanız size hâlâ uzaksa, cinsel yaşamınızda ve evliliğinizde sorunlar varsa, en kısa sürede bir cinsel terapiste başvurmaktan çekinmeyin.

EROTİZM VE ROMANTİZMİN DANSI

Estrogenolit Hap

Erkekler için partnerlerini tatmin etmek, “Nasıldı?” sorusuna “Harikaydı, sen beni kendimden geçirdin, bana kadınlığımı hissettirdin” yanıtını almak ne kadar önemliyse, kadınlar açısından da “Seni çok beğeniyorum, sana aşığım, çok güzelsin” cümlesiyle anlam bulan romantizm, arzulanmak, erkeğin aşk nesnesi olmak o denli önemlidir. Kadın ve erkeğin cinsellikteki farklılıklarını yeterince anlayamayan kadınlar, çok yanlış bir şekilde erkekleri “Aklın fikrin sekste, başka bir şey düşündüğün yok” şeklinde yalnızca seksin peşinde koştukları ve yüzeysel oldukları şeklinde suçlarken, bazı erkeklerde “Sen beni yeterli ve başarılı bulmuyor musun?” şeklinde sorular sorarak, romantizm sunmadan erotizm beklemenin dayanılmaz ağırlığı altında ezilirler. Ancak kadın ve erkeğin cinsellikteki farklılıklarını daha iyi kavradıkça kadınlar erotizmin ve şehvetin çoğu erkek için daha romantik olmanın ve sevgi duygularının farkına varılmalarının bir anahtarı olduğunu keşfederler. Çünkü çoğu erkek için erotizm ve şehvet bir kadına karşı aşk ve sevgi duygularını fark edebilmelerini ve kadınlara karşı daha sevgi dolu olmalarını sağlayan çok önemli bir motivasyon kaynağıdır.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Nasıl bir kadın özel ve değerli olduğunu, sevdiğini ve sevildiğini, güzel ve seksi olduğunu hissedebilmek için partneriyle iyi bir iletişim içinde olmaya ve romantizm almaya ihtiyaç duyuyorsa, bir erkeğin de başarılı ve güçlü, sevgi dolu ve sevgisini gösterebilmek için düzenli sekse ihtiyacı vardır. Aynı şekilde erkek tarafından arzulanmak, erkeğin sevgi ve şehvet duygularının kendisine yöneltildiğini algılamak da kadının erkeğe sevgi dolu olmasını sağlayan çok önemli bir motivasyon kaynağıdır ve kadının şehvet hissetmesinin ana yoludur. Seks bir erkeğin sevgi, aşk ve romantizm gereksinimini hissetmesini sağlarken, sevildiğini ve arzulandığını hissetmek ve romantik jestler almak da bir kadının şehvet duymasına yardımcı olur. Yani erkeğin şehveti kadının şehvetini besler, kadının erotizmi erkeğin romantizmini besler, erkeğin romantizmi kadının erotizmini besler. Erkekler çoğunlukla kadınların romantizm gereksinimlerini yanlış yorumlayıp, cinsellikten kaçındıklarını düşünürler, kadının şehvet hissetmeden önce romantik bir biçimde sevildiğini duymak istediğini içgüdüsel olarak anlayamazlar.Şehvet duydukları zaman, partnerleri de aynı yoğunlukta şehvet duymadığında hemen yanlış anlayıp reddedildikleri veya erkekliklerinin onaylanmadığı duygusuna kapılabilirler.


Karşı cinsi neye göre çekici buluyoruz?

Estrogenolit Hap

Ağırlıklı olarak erkekleri mi, kadınları mı yoksa her iki cinsiyeti birden mi daha çekici buluyorsunuz? Yapılan etkileyici bir araştırma, aslında kimi çekici bulduğumuzu bilinçli olarak farketmiyor olabileceğimizi gösterdi. Heteroseksüel ve eşcinsel erkeklerin cinsel çekimlerini doğru bir şekilde saptayabildikleri görülürken, heteroseksüel ve lezbiyen kadınların o kadar da başarılı olmadıkları anlaşıldı.

Gay, lezbiyen ve heteroseksüellerle yapılan bir deney


Araştırmacılar, heteroseksüel erkekleri ve kadınları, gayleri ve lezbiyenleri üç farklı erotik film ile temsil ettiler. Filmlerden biri iki kadını, bir diğeri bir erkek ve bir kadını, sonuncusu ise iki erkeği içeriyordu. Araştırmacılar, katılımcıların cinsel ve genital uyarılmalarını ölçtüler. Erkek katılımcıların sonuçları oldukça net çıktı: gay erkekler, iki erkeği içeren filmlere karşı daha sübjektif ve fizyolojik heyecan gösterirken, heteroseksüel erkekler, iki kadını içeren filmlerde daha fazla tahrik oldular. Çalışmanın kadınlar açısından sonuçları ise şaşırtıcıydı: lezbiyen kadınlar iki kadını içeren filmle, heteroseksüel kadınlar ise bir erkek ve bir kadını içeren filmle daha heyecanlandıklarını düşünseler de, her iki grup da üç filmde de fizyolojik olarak tahrik oldular – oyuncuların cinsiyetlerinden bağımsız olarak.


Araştırmacılar, kadın cinselliğinin erkeklere kıyasla daha esnek olduğunu düşünüyorlar. Kadınların tabiatları gereği biseksüel olduklarına inanmasalar da, kadınların cinsel çekimlerinin, erkeklere kıyasla daha kolay bir şekilde değiştiğini düşünüyorlar. Bu esneklik, evrimsel bir amaca hizmet etmiş olabilir: erkek eşleri çocuklarına yatırım yapmayan kadınlar, diğer kadınlarla partnerlik kurup bu durumdan faydalanmış olabilirler.  

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Bilinçsizce kendimize (ve ebeveynlerimize) çekiliyoruz


Kendinizi çekici buluyor musunuz? Cinsel açıdan kendimize ya da en azından bize benzeyen potansiyel partnerlere çekildiğimizi duyduğunuzda şaşırabilirsiniz. Yapılan deneyler, insanların, kompozit görsellere dönüştürülen kendi fotoğraflarına karşı daha fazla cinsel çekim yaşadıklarını gösteriyor. (kompozit görsellere dönüştürülen başka insanların fotoğraflarına kıyasla) Bu deney kapsamındaki katılımcılar, kompozitler içerisine kendi fotoğraflarının da dâhil edildiğini bilmiyorlardı ve kompozitlerin kendilerini anımsatacak şekilde tasarlandıklarını fark ettiklerinde, daha az çekici göründüklerini ifade ettiler.


Elde edilen sonuçlar, bilinçsiz bir şekilde bize benzeyen kişilere çekildiğimizi gösteriyor. Saç ve göz rengi bizimki ile eşleşen partnerlerle birlikte olma ihtimalimiz daha yüksek. Daha da tuhaf olan gerçek ise şu: partnerlerimiz, bizden çok karşı cins ebeveynlerimize daha çok benziyor genelde; yani bilinçsiz olarak ebeveynlerimize çekiliyor olma ihtimalimiz yüksek.

Estrogenolit Hap

Demiseksüel nedir?

Estrogenolit Damla

İster fiziksel ister duygusal düzeyde olsun hepimiz farklı insanlardan hoşlanıyoruz. Bazılarımız uzun boylu, kaslı erkeklerden hoşlanırken bazılarımız mavi gözlü ve kahverengi saçlı kızlardan hoşlanıyoruz. Tüm arkadaşlarınızın hoşlandığı bir film yıldızını asla arzulamazsanız bu sizi tuhaf yapar mı? Tabii ki değil! Bu, demiseksüel olduğunuz anlamına gelebilir.

Demiseksüellik nedir?

Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, aseksüel ve seksüel spektrumunun ortasında yer alan demiseksüellik hakkında şu bilgileri verdi:

Demiseksüel fiziksel görünüşe ilgi duymazlar 

“Biraz zamana ihtiyaçları vardır, cinsel dürtülerin harekete geçmesi için karşıdaki kişiye değer vermeleri, karşıdaki kişi tarafından değer gördüklerini hissetmeleri gerekir. Yani birçok insanın gelenekesel olarak da benimsediği ilişki tercihi denilebilir. Şipşak hoş bulduğunu değil, dürtüsel olarak hissetiği şehveti önceleyerek değil, değer duygusunu, duygusal bağı, anlaşılmayı ve anlamayı, bu yolla duygusal bir frekans yakaladıkları zaman cinselliği yaşamayı tercih eder harekete geçerler.

Bir demiseksüel, yalnızca ikincil cazibe düzeyinde birini cinsel olarak çekici gören bir kişidir. Demiseksüellerin, fiziksel olarak çekim hissetmeleri için o kişiyle önceden duygusal bağ kurmaları gerekir. Temelde, demiseksüeller insanların fiziksel görünüşlerine ilgi duymazlar. Duygusal olarak uyumlu olmayan birine şehvet ya da cazibe duyma dürtüsü yoktur.

Demiseksüeller romantik ilişki yaşadıkları insanlara cinsel olarak ilgi duyabilirler, çünkü bu ilişki içinde bir arkadaş ilişkisinde olduğu gibi duygusal bir ilişki vardır.

Birincil ve ikincil cazibe nedir? 

Birincil cazibe, görünüm, stil veya kişilik gibi bir kişinin hemen dış görünüşüne olan çekimdir. Yani, bir demiseksüel kişi, yeni biriyle tanıştığında cinsel istek duymayacak. Dolayısıyla ilk görüşte şehvet olmayacaktır. Hayır, demiseksüel insanlar ‘Kesinlikle onunla cinsel ilişkiye gireceğim!’ cümlesini söylemek yerine, ‘Önce derin bir ilişki, değer duygusu inşa ettikten sonra cinsel ilişki gelir’ düşüncesini öne süren ikincil cazibe evresinde olurlar. Bunun anlamı ise, bir demiseksüel, ilk önce birini herhangi bir cinsel çekimden önce tanıması gerektiği anlamına gelir.

Demiseksüelliğin aseksüellikten farkı nedir? 

Bir aseksüel, hiçbir şekilde birine cinsel çekim hissetmez. Fiziksel davranışlar söz konusu olduğunda başkalarında olan cinsel dürtülere sahip değildirler, seks onun için konu dışıdır.

Demiseksüeller seks hakkında ne hissederler? 

Demiseksüeller, tıpkı demiseksüel olmayanlar, aseksüeller ve seks yapmak isteyen / istemeyen herkes gibi benzer şekilde seks ile ilgili farklı duygulara sahiptirler. Bir demiseksüel olmanın bekaret, evlilik öncesi cinsiyet ve hepimizi farklı kılan diğer kişisel inançlara ilişkin görüşleri yoktur. Hepimiz seks hakkında nasıl hissetmek istediğimizin farkına varıyoruz. Bir sürü insana çekici gelen ve onlarla seks yapan insanlar olabilir. Demiseksüel olmak, biri tarafından cinsel olarak uyarılmadan önce daha fazla duygusal ilişki ihtiyacında olmak demektir. Duygsal bağda sorun varsa eşiyle dahi sex ihtiyacı duymaz, anlaşılmak, değer görmek kalbinde kişiye yer vermiş olmak önceliklidir.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Demiseksüeller seks yapmaktan hoşlanırlar mı? 

Tabii ki! Demiseksüel olmak, cinsel ilişkiye girmekten ve ondan keyif almaktan alıkoyacak fiziksel engeller içermez. Aslında, bu demiseksüel olma temelini oluşturur. Seks yapmak ve seksten keyif almak istemek için önce biriyle duygsal ilişki, duygusal bir değer atfetmeleri gerekiyor. Ancak bu ilişkiyi kurduktan sonra, demiseksüeller istedikleri kadar çok ya da az seks yapabilirler, seksten zevk alabilirler.”

Demiseksüel olmak kötü bir şey mi? 

Sahi demiseksüel olmak kötü bir şey mi? Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, bu konuda şu tesbitlerde bulunuyor: “Sen olduğun kişisin ve kendine özgüsün. Kendinizde herhangi bir cinsellik türünü tanımlama konusunda baskı hissetmeyin. Kişilerin değer duygusuna göre ilişki türlerini belirlemesi anlaşılır bir durum. Demiseksüel olmak, bir hastalık veya düzeltmeniz gereken bir kusur değildir. Kendinizde herhangi bir cinsellik türünü tanımlama konusunda baskı hissetmeniz doğru olmaz. Birine karşı özel duygular hissetmek, kalbi bir yakınlık hissetmeyi öncelemenin nesi yanlış? Kişilerin inançları, değer yargıları, kişisel özelliklerine göre bir tercihi olması anlaşılır bir çeşitliliktir.”

KISIRLIĞIN YOL AÇTIĞI PSİKOLOJİK SORUNLAR

Estrogenolit Hap

Kısırlık (infertilite), yani çocuk sahibi olamama hem bireysel hem de toplumsal sonuçları olan bir sağlık sorunudur. Kısırlık, kişide yol açtığı suçluluk, yetersizlik, değersizlik, öfke, kızgınlık, utanç, umutsuzluk ve keder gibi duygularla kişiyi psikolojik açıdan son derece sarsıcı bir şekilde etkilemesinin yanı sıra, toplumsal olarak da anne-baba olmanın evliliğin gereklerinden olarak görülmesi nedeniyle çocuk sahibi olamama yaşamı altüst eden bir sorundur. Bu sorun, sağlıklı bir insanın bütünleyici ve ayrılmaz bir parçası, yaşam kalitesinin de önemli belirleyicilerinden biri olan cinselliği de olumsuz etkiler.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Cinsellik, nörokimyasal, nörofizyolojik ve psikolojik süreçlerin karşılıklı etkileşiminin sonucu olan yaşamsal bir işlevdir. Fiziksel ve ruhsal faktörler cinsel yaşamı belirgin şekilde etkilediği gibi, cinsellikle ilgili sorunlar da kişiyi hem psikolojik hem de fiziksel olarak olumsuz etkileyebilir. Kısırlık da fizyolojik ve psikolojik pek çok faktöre bağlı olabilen, psikososyal ve psikoseksüel sonuçları olan bir sorundur. Anne ve baba olma, kadınlığın ve erkekliğin bir kanıtı gibi görüldüğünden kısırlık, kişinin psikolojisinin, evlilik ilişkisinin ve cinsel yaşamının bozulmasına yol açan çok yönlü bir yaşam krizidir.

Estrogenolit Hap

EVLİLĞİNİZ CİNSEL SIKINTILARDAN DOLAYI KABUS OLMASIN

Estrogenolit Hap


Evlilik, insanoğluna bahşedile en büyük mutluluklardan biridir. Ancak iki farklı cinsin bir araya gelmesi, ayrıca karakter, anlayış, felsefe vb farklılıklar nedeniyle  zaman zaman bu mutluluk tam olarak yaşanmamaktadır. Bazen de mutluluk değil, kişinin hayatını bir azaba da çevirebilir.

Evli çiftlerin mutluluğunu engelleyen sosyal ve kültürel nedenler yanında cinsel sorunlar da etkilidir. Yapılan araştırmalara göre, boşanmaların %20 nedeni bilinen veya bilinmeyen cinsel sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bazen çiftler bile, kavga ve anlaşmazlıklarının nedeninin aslında yaşanan cinsel sorunlara dayandığını veya cinsel tatminsizliklere dayandığını bilmeyebilir. Ancak gerçek budur.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Cinsel sorunlar, diğer evlilik sorunları gibi rahat konuşulmadığı, kimseyle paylaşılmadığı için çözülmüyor da. Evlilik hayatında, aldatma başta olmak üzere bir çok soruna neden olmaktadır. Bu konuda yeni başlayan Aile Danışmanlığı uygulaması bu soruna kimsen çözüm olacaktır. Ancak danışmanların da yeterli sayı da olmaması, alınan eğitimin yetersiz olması cinsel sorunların çözümünü geciktirmektedir. Bunun içinde “bir yastıkta kırk yıl” söylemi maalesef geçmişe ait bir hayat anlayışı olarak kalmaya mahkum gözüküyor.

Evlilikte yaşanan ve çiftleri huzursuz eden cinsel sorunlar temel olarak şunlardır:

Erkeklerde erken boşalma, çiftlerden birinin cinsel isteksizliği, Kadınlarda vajinismus, erkeklerde iktidarsızlık ve hipersexualitaedir.

Hipersexualite dışında diğer tüm rahatsızlıkların çaresi mümkündür. Sorunun büyüklüğüne göre altı ay içerisinde bir evlilik terapisti eşliğinde çözülebilir. Veya fizyolojik ise bir ürolog yardımıyla birkaç ay içinde çözüme kavuşabilir.

Bunun için yapmamız gereken şey, öncelikle asla sorunun üzerini örtmemek. Konuyu mutlaka bir uzmanla anlatmaktır. Çaresi olan şeylerde acze düşmek, kader değildir. İmtihan değildir. İmtihan ve teslimiyet tüm çarelere başvurduktan sonra kadare teslim olmaktır.

Ayrıca, cinsel arzular, açlık ve susuzluk kadar insanın doğasında var olan ve yaratıcı tarafında hayatın devamı ve güzelliği için konulan bir duygudur. Bu arzunun yaşanması, eğer sorun varsa giderilmesi için çare aranması insanın doğasının bir gereğidir.

Unutmayalım ki, her şey beyinde başlayıp, beyinde biter. Sizler istedikten sonra sorunların çözüme kavuşmaması mümkün değildir.

O zaman neyi bekliyorsunuz!

Estrogenolit Hap

Ön sevişme nasıl yapılır?

Estrogenolit

En iyi ön sevişme duyu organlarının eksiksiz kullanıldığı ön sevişmedir.

Ön sevişme bedenen ve psikolojik olarak cinsel ilişkiye hazır hale gelmek için gereklidir. Ama bunun da ötesinde, eğer taraflar aceleci davranmaz ve birbirlerini keşfetmeye vakit ayırırlarsa, ön sevişmeden en cinsel ilişki kadar zevk alabilirler.

En iyi ön sevişme duyu organlarının eksiksiz kullanıldığı ön sevişmedir.

1. Birbirinize dokunun

Dokunmanın uyarıcı olduğu kadar iyileştirici bir etkisi vardır. Parmak uçlarınızı, avuç içlerinizi birbirinizin bedeninizde ağır ağır gezdirin. Böylece erojen bölgelerinizi keşfeder, birbirinizi nasıl hazırlayacağınızı öğrenmiş olursunuz.

2. Birbirinizin kokusunu duyun

Parmak izleri gibi herkesin kokusu farklıdır. Ufak dokunuşlarla birbirinizin kokusunu duyun. Boynunuzu, koltuk altlarınızı, mahrem yerlerinizi koklayın. Bunun için önce duş almanız gerektiğini söylememize herhalde gerek yok.

Estrogenolit

3. Konuşun, birbirinizi duyun

Biribirinizi neden beğendiğinizi söyleyin. Birazdan size neler yapmasını istediğinizi söyleyin ve sizin ona neler yapmanızı istediğini sorun. Ön sevişmenin olmazsa olmazı konuşmaktır, unutmayın.

4. Birbirinize görün

Birbirinizin bedenine dokunurken birbirinize bedeninizin en beğendiğiniz yerlerini gösterin. Hafızanıza işlenecek bu görüntüler sonraki sevilmelerinizde de inanın çok işinize yarayacak.

5. Birbirinizi tadın

Tenlerimizin kokusu gibi tadı da vardır ve tatma duyunuz devreye girdiğinde ön sevişmenin bir başka boyutunu daha keşfetmiş olursunuz. Dokunarak keşfettiğiniz erojen bölgelerinizi dilinizin ucuyla hafif hafif uyarın.

Estrogenolit

Erkekte sertleşme sorunu (Erektil disfonksiyon) nedir?

Estrogenolit Hap

Sertleşme sorunu, cinsel iktidarsızlık, ereksiyon olamama olarak da bilinen erektil disfonksiyon, erkeklerde karşılaşılan en yaygın cinsel işlev bozukluklarından biridir. Penisin cinsel ilişki sırasında sertleşememesi ve dolayısıyla cinsel birleşmenin sağlanamaması şeklinde ortaya çıkar. Bütün erkeklerde çeşitli sebeplerle zaman zaman ortaya çıkabilen sertleşememe sorunu, 6 ay ya da daha uzun bir süre boyunca her cinsel ilişkide ortaya çıkıyorsa bu duruma ‘erektil disfonksiyon’ teşhisi konulur ve durumun kaynağı araştırılarak uygun tedaviye yönelmek gerekir.

İstatistikler her 10 erkekten birinin bu sorunu yaşadığını gösterse de sertleşme sorunu yaşayan erkeklerin yalnızca %10’unun bir uzmana danışarak çare aradığı biliniyor. Cinsellikle ilgili tabular, seks yapmanın erkek için bir güç göstergesi ve ‘başarı meselesi’ olarak algılanması; bazı erkekler için sertleşme sorunuyla bir uzmana danışmayı zorlaştırıyor.

Sertleşme sorunu neden olur?

Normalde erkekler erotik olarak uyarıldıklarında penisleri cinsel ilişkiye hazır olacak şekilde sertleşir. Bazı hormonal ve kimyasal işlemler sonucu genital bölgedeki sinirler uyarılır ve penis çevresindeki atardamarlardan gelen kan penisin içyapısındaki toplardamarlarda toplanarak penisin sertleşmesini sağlar.

Sertleşme sorununa neden olan etmenler:

  • Alkol, sigara ve uyuşturucu kullanımı
  • Atardamarların daralması sonuca penise daha az kan aktarılması
  • Toplardamarların işlevlerini tam olarak yerine getiremeyerek peniste toplanan kanı burada tutamaması
  • Sertleşmeyi sağlayan kimyasal tetikleyici hormon olan testosteron hormonundaki dengesizlikler
  • Hipertansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıklarına bağlı işlev bozuklukları
  • Böbrek ve karaciğer yetersizlikleri gibi ciddi kronik hastalıklar
  • Aşırı alkol ve sigara tüketimine bağlı dolaşım bozuklukları
  • Hâlihazırda kullanılan bazı ilaçların yan etkileri
  • Psikolojik problemler ve kaygılar
  • İleri yaş. Yaş ilerledikçe, özellikle 40 yaşından sonra damar sertleşmesi, testosteron hormonunda azalma gibi etkilerin ortaya çıkmasıyla da erektil disfonksiyon görülebilir.
Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Ereksiyon sorunları nasıl teşhis edilir?

Sertleşememe sorunu olan kişi bir uzmana danıştığında, öncelikle öyküsü dinlenir ve sorunu hangi zamanlarda-ne şekilde yaşadığı öğrenilir. Herkesin yapısı farklı olduğundan dolayı bu rahatsızlığın belirli bir teşhisi ya da herkese uygun bir tedavisi yoktur. Kişiye özel durum anlaşıldıktan sonra gerekli kan ve idrar tahlilleri yapılarak çeşitli değerlere ve hormon seviyelerine bakılır. Gerekli görüldüğünde karaciğer ve böbrek fonksiyonları da kontrol edilebilir. Sonrasında penise ulaşan damarlardaki kan akımını ölçmek için penil doppler ultrasonografi kullanılabilir.

Erektil disfonksiyon tedavisi nasıl olur?

Sertleşememe sorunları yalnızca bazı zamanlarda ortaya çıkıyorsa, sorunun psikolojik olduğu varsayılır. Fizyolojik nedenlere bağlı sertleşememe, sadece bazen değil her denemede ereksiyon olamamakla kendini gösterir. Bu yüzden arada sırada ereksiyon sorunu yaşayan biri, öncelikle psikolojik koşullarını gözden geçirmeli, konuyu partneriyle paylaşmalı veya bir uzmandan yardım almalıdır. Performans kaygısı, yetersizlik hissi, partnerle yaşanan uyumsuzluklar, cinsel bilginin az olması gibi durumlar ereksiyon sorununa neden oluyor olabilir. Anlık stres faktörlerinin yanı sıra uzun vadeli depresyon, kaygı benzeri rahatsızlıklar da zaman zaman erektil disfonksiyona neden olabilirler. Böyle durumlarda mutlaka bir uzmandan yardım, mümkünse terapi alınması tavsiye edilir. Alkol, sigara ve uyuşturucudan uzak durulması, stres faktörlerinin belirlenmesi ve gerekli psikolojik desteğin alınmasına rağmen sorun devam ediyorsa, sorunun fizyolojik olduğu anlaşılır ve farklı tedaviler uygulanır. Hormon replasman tedavisi, vakum ve enjeksiyon benzeri cinsel ilişkiden önce penise doğrudan uygulanan tedavilerin yanı sıra bazı durumlarda cerrahi tedavi veya penis protezleri de uygulanabilir.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

ÇOCUK MASTÜRBASYONUNA DİKKAT

Estrogenolit Hap


Doğru iletişim şart! Anne-çocuk ilişkisi çok iyi değilse, çocuk enerjisini yeterince harcayamıyorsa, arkadaş ilişkileri bozuksa, evin içi gerginse, çocuk mutsuzsa ve çok yalnız kalıyorsa, sık sık mastürbasyon yapabilir.

Çocukların cinsel organlarıyla oynadığını gören ebeveynler dehşete kapılıyorlar; bunun anormal bir durum olduğunu düşünüp hemen önleme çabalarına giriyorlar. Ancak bebeklerin ve çocukların da mastürbasyon yaptıklarını bilmiyorlar.

Yaşamın erken dönemlerinde mastürbasyon sıklığı oldukça fazladır. Cinsel ilginin en yaygın olduğu dönemler okul öncesi ve ergenlik dönemi olmasına rağmen bebeklikte mastürbasyon ender olarak görülebilir. Özellikle 2–5 yaşları arasında yaygın bir olgu olarak kabul edilir.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Bu dönemde çocuklar cinsel organlarına ilgi duyarlar. Bu ilgi daha çok karşı cinse yöneliktir ve evcilik oyunlarında cinsel temalar işlerler, bu arada mastürbasyonu da deneyebilirler.

Çocuklar genital bölgelerini el ve bacak hareketleri veya nesneleri sürtmeksureti ile uyarabilir. Bezin sürtmesi, yatarken cinsel organların sürtünmesi hem bebeklere hem de çocuklara haz verebilir. Ama erkek çocuklarda pipi ile oynamak kızlarda ise sürtünmek daha yaygındır.

İlgiyi üzerlerinde tutmak için:

  • Anne-çocuk ilişkisi çok iyi değilse,
  • Çocuk enerjisini yeterince harcayamıyorsa,
  • Arkadaş ilişkileri bozuksa,
  • Evin içi gerginse,
  • Çocuk mutsuzsa ve çok yalnız kalıyorsa,
  • Sosyal etkinlikleri azsa,
  • Mastürbasyon davranışına ebeveynler sert tepki gösteriyor ve cezalandırıyorsa çocuklar sık sık mastürbasyon yapabilir. Çünkü bu şekilde annenin ve babanın ilgisini üzerlerinde tutmuş olurlar.

Estrogenolit Hap